Farofa Engorda ou Pode Emagrecer? Cuidados e Alternativas [RECEITA LIGHT]



Será que a farofa engorda muito mesmo ou na verdade ela pode até emagrecer? Qual farofa tem mais calorias? É a farofa de banana? A farofa de ovo? Como fazer uma farofa light? E uma farofa low carb? Vou te dar uma dicas de farofa fit que você não pode perder.

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25 Comentários

  1. Veja a Análise de Todos os Principais Alimentos – O Que Engorda ou Emagrece: youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQYQpxT6f0lwjFrko1Yt3scd – E as Melhores Dicas de Dieta para Emagrecer: youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQbVWt0K2WBL4-eO2uykflE7
    Veja também as Receitas para Emagrecer: youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQaiWSrxEuiqn6HX6aBw6Tz4
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  2. Eu como um pacote de farofa yoki tradicional 500g por semana, será que faz muito mal? Não entendi essa de preparar a farofa, eu já compro ela pronta… Como com arroz…

  3. Eu sei lá farofa pra mim é farinha de mandioca, não consigo imaginar uma farofa boa em questão de gosto e textura usando outras tipo coco,linhaça ou amêndoa

  4. Melhor farofa que vocês vão comer na vida:

    3 ovos cozidos
    1 colher de café de manteiga
    1 pitada de sal
    1 pitada de páprica defumada
    1 pitada de Chimichurri
    1 colher de farinha de mandioca

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