Como Fazer Comida Vegana: O Que Você Precisa Saber 200 receitas veganas

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❎O veganismo tenta excluir o consumo de alimentos de origem animal. Alguns praticantes também tentam evitar outros produtos que de alguma forma exploram os animais. Muitos pensam que não comer carne e ingredientes de origem animal pode ser prejudicial, mas é possível encontrar todos os nutrientes que nosso corpo precisa em outros alimentos. Descubra a nossa seleção de receitas veganas!
Já é fã ou gostaria de aderir ao veganismo? Você também tem muitas dúvidas sobre o que você come e como você monta os pratos? Então vou te ensinar como fazer uma comida vegana deliciosa e fácil.

Ao contrário do que a maioria das pessoas imagina, o cardápio vegano pode ser não só muito nutritivo como também muito apetitoso e não se limita a saladas e saladas limitam a soja.

No entanto, muitas pessoas se perdem tentando fornecer todos os nutrientes que nosso corpo precisa em uma refeição. Aliás, também há quem se atenha a um número limitado de receitas e os pratos ficam uniformes.

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