Cenoura Engorda ou Emagrece? [COMO USAR, DICAS e CUIDADOS]



Será que a cenoura engorda ou emagrece? A cenoura tem muitas calorias? A cenoura é low carb? Vamos entender o valor nutricional da cenoura, suas propriedades, se tem muito carboidrato, e ver algumas receitas para sua dieta. Afinal, como usar a cenoura para emagrecer? Saiba tudo aqui neste vídeo.

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49 Comentários

  1. Veja a Análise de Todos os Principais Alimentos – O Que Engorda ou Emagrece: youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQYQpxT6f0lwjFrko1Yt3scd – E as Melhores Dicas de Dieta para Emagrecer: youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQbVWt0K2WBL4-eO2uykflE7
    Veja também as Receitas para Emagrecer: youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQaiWSrxEuiqn6HX6aBw6Tz4
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  2. Eu tomo suco de cenoura com maçã e 200 ml de água todos os dias por volta das cinco da manhã… Meu intestino funciona mto bem … E eu emagreci bastante… Só tomo café duas horas depois .

  3. Eu ñ quero emagrecer ñ kkk
    Fiz a vitamina da cenoura por muitos dias sem saber que faz agente emagrecer. Ñ gostei nadinha de ter emagrecido, porque sempre tive um bom peso e acabei perdendo muito peso. Agora preciso voltar ao meu peso normal. Tá difícil kkk

  4. Um amigo foi orientado a não consumir cenoura durante uma dieta de emagrecimento. Achei um absurdo! Ao meu ver: frutas, verduras, legumes e vegetais em geral devem estar presentes sempre que possível.

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