7 Molhos com MENOS CALORIAS, Deliciosos e Saudáveis para Carne, Frango, Peixe e Saladas

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Esses molhos tem menos calorias, mais nutrientes, menos sal, mais ingredientes saudáveis e são muito fáceis. Pode usar em carne, frango, peixe e muitos deles ficam bem com vegetais também. Me conta nos comentários quais você mais gostou e qual é o seu molho preferido. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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  1. DICAS E LINKS ÚTEIS ABAIXO. Esses molhos tem menos calorias, mais nutrientes, menos sal, mais ingredientes saudáveis e são muito fáceis. Pode usar em carne, frango, peixe e muitos deles ficam bem com vegetais também. Me conta nos comentários quais você mais gostou e qual é o seu molho preferido. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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  23. Faço um ketchup caseiro bem fácil, basta misturar 250ml de extrato de tomate, 125ml de vinagre de álcool, e algumas gotinhas de adoçante. Fica perfeito se usar um extrato mais encorpado, tipo da marca elefante.

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