14 Maus Hábitos Que Fazem Você ENGORDAR Enquanto Dorme

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14 Maus Hábitos Que Fazem Você ENGORDAR Enquanto Dorme

Amiga, já aconteceu com você de acordar de manhã, subir na balança ou vestir uma calça e perceber que ganhou peso durante a noite? Pois é. Embora seja compreensível ganhar alguns quilos nesse período de isolamento social ou se você não tiver se exercitado ou não estiver comendo de forma saudável, pode ser chocante quando você ganha peso sem nenhuma razão. Bem, alterações de peso acontecem na maioria das vezes e é totalmente normal, muitas vezes. Porém, existem muitas razões para o aumento repentino de peso e, no vídeo de hoje, vou te mostrar 14 maus hábitos que estão fazendo você engordar enquanto dorme. E antes de ir pro vídeo de hoje, me conta quantos quilos você precisa emagrecer para chegar no seu peso ideal.

#ganhodepeso #engorgardormindo #hábitosquemaisengordam
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AVISO : Lembrando que cada pessoa, cada organismo pode reagir de forma diferente a certos ingredientes naturais. Assim como você toma um remédio e seu corpo pode ter uma reação, então só pra deixar claro para vocês, é sempre bom você conversar com seu médico primeiro antes de usar qualquer tratamento para saúde, seja ele natural ou não.
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Fonte

35 Comentários

  15. Boa noite!!! Eu Rio de Janeiro.
    Que aula maravilhosa!! Obrigado eu já acompanho esse canal e gosto muito das dicas e chás que eu já faço toda noite, estou me sentindo bem melhor obrigado viu.😊
    Esse vídeo de hoje te falo uma coisa , vou tentar beber mais água epretendo perder uns 10k .
    Um beijo a todos e obrigado mais uma vez. 👍😘😘😘😘

  18. Sou de Torres-RS, estou gostando sim, coisas que não sabia sobre sódio tomo água e fibras e continuo ganhando peso. Queria perder 15 kg não posso me exercer por causa das dores nas articulações e não durmo mais durante a noite, vou dormir as vezes 7hs 8hs as vezes não consigo e passo as vezes dois três dias sem dormir.

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