1 DIA DE REFEIÇÕES VEGANAS PROTEICAS (Receitas Veganas) | MARINA MORAIS

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GUIA DAS PROTEÍNAS VEGETAIS: https://pages.hotmart.com/h7952091n/guia-das-proteinas-vegetais/

MINGAU DE QUINOA: https://youtu.be/TDlMKP1eikU
GRÃO DE BICO CROCANTE: https://youtu.be/lt0wXzhQE7I
QUINOA: https://youtu.be/UMtUVQqPZeM

Bolinhos de Feijão: https://www.marinamorais.com/post/bolinho-de-feijão-receita

Curry de Tofu com Lentilha: https://www.marinamorais.com/post/curry-de-tofu-com-lentilha-receita

Smoothie de Banana, Cacau e Tahine: https://www.marinamorais.com/post/smoothie-de-banana-cacau-e-tahine-receita

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32 Comentários

  8. Oi, acabei de achar seu canal. Vi esse vídeo e outro sobre o que uma nutricionista come em um dia, e achei genial a ideia! Não vi mais vídeos como esse infelizmente :/

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